ZEKEです！！

こんにちは、ZEKEです！

８月２１日から三週続けてコンテストです。

色々試すことが出来るので楽しみです～（*＾o＾*）

最近は鶏の肝煮にハマってしまって毎日食べてます（＾-＾）

ビタミンB１２を摂取するためにこの食材を選択しました。

臭みやアク抜き等、調理には少々手間がかかるものの、これがまたメチャ旨い！

もちろん甘味は人工甘味料を使用してます。

減量中だけは人工甘味料のお世話になってます(*´ω｀*)

肝パワーでコンテスト頑張りま～す！

皆さんも考える栄養摂取、考えるトレーニングで健康的な格好いい体づくりをしましょう！！（＾o＾）/

ZEKE