週末、食事カウンセリングにお越し頂いた方は・・☆

皆さんこんにちは！

BCC大阪の酒井茉莉子です！！！(´▽｀)

週末の大阪は天気が良かったですね！

皆さん楽しまれましたでしょうか？(^^♪

ＺＥＫＥさんは試合が全て終わって、通常の食事にもどるのかなと思っていましたが・・

試合後数日間、食事を考えてまたまた何かを実験されていました！|дﾟ)笑

また結果報告はご本人よりして頂きます～＼(^o^)／

そして本日は、

この週末に食事カウンセリングを受けに来てくださった方をお紹介したいと思います！！☆

先日、ＺＥＫＥさんも出場された関西クラス別６５kg以下級で３位になられた、山路 康祐さんです！(^^)

一度に2時間のカウンセリングを受けて頂きましたので、かなり大切で重要な内容を、一通り全て聞いて頂けたかと思います☆

オフシーズンの食事内容・トレーニング強度

減量中の食事内容・トレーニング強度

身体作りに欠かせない食事栄養素

絶対に無視ができないホルモンのお話し　

etc...

ＺＥＫＥさん、山路さんの現在の食事やトレーニング、仕事内容等を入念に聞き取り調査され、、

「これだったらアドバイス通りに行動して頂くと、絶対優勝できるはず！！」

と、かなり期待されておりました(^_-)-☆

全力でこれからも応援＆サポートをさせて頂きたいと思います～！！

遠方より、食事カウンセリングにお越し頂き有難うございました！！(^^)☆

オフシーズンにきちんとしたアドバイスを聞いて頂くと、日々の身体作りに失敗がしにくいので、来年のコンテストに向けてきちんと仕上がる身体が期待できます(^^)

いつも何故か仕上がらない・・とお悩みの方は、

是非オフシーズンからZEKEのアドバイスを聞いて頂き、来年に向けて少しずつ準備を始めてみてください♪

酒井

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BCC大阪　/ボディコンディショニングセンター

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