セミナーご参加ありがとうございました！☆

皆さんこんにちは！

BCC大阪の酒井茉莉子です！！！(^_-)

先週末は、第７回BCC大阪のボディメイクセミナーでした～！＼(^o^)／

今回も沢山の方にご参加頂きました！！！

GWに既に入っている方も多い中、ご参加頂いた皆さん誠に有難うございました！！☆(^^)

ボディビル、フィジーク、サマースタイルアワード等の様々な競技のコンテストに出場される方々にお越し頂き、コンテスト直前の減量、トレーニング、ポージングを中心にお話しさせて頂きました☆

今回ポージングの重要性もよく分かって頂けたかと思います！！！

ご参加頂いた方にもご協力頂き、いくつかのポージング、カットの出し方をレクチャーさせて頂きましたが、ポージングが上手かどうかで順位は大きく変わります。

ZEKEさんはそれが分かっていた分、現役でコンテストに出場していた時は、かなり規定ポーズのポージングの研究と練習をされたそうですよ～☆

セミナーでのZEKEのアドバイスにもありましたが、コンテストまではトレーニング強度は絶対に下げないで頑張ってくださいね！(´▽｀*)

また個人的にご質問のある方、減量が進まずお困りの方、ポージングの指導をご希望の方はお早めに相談に来てください(^^)

次回のセミナーは７月の前半を予定しております♪

ご参加頂いた皆様有難うございました～！！！(^^)☆★☆

酒井