食事カウンセリングレポート！！☆

皆さんこんにちは！

BCC大阪の酒井茉莉子です！！！(^^)

GWいかがお過ごしでしょうか？？(´▽｀*)

明日だけ天気が崩れる様ですが、天気の良い連休で嬉しい限りです♪

本日は、明日に大会を控えた方の食事カウンセリングレポートです！☆★☆

昨年、ベストボディジャパン大津２０１６で４位になられた池田 真一朗様です～！！！(^_-)

セミナーにもご参加頂いており、初めて食事カウンセリングに来てくださいました☆

今年はサマースタイルアワードに出場されます！
そして、大会の大阪予選は明日です！！＼(^o^)／

カウンセリングのご相談内容は、

・大会一週間前の食事の摂り方

・カーボディプリート、カーボローディングについて

・塩分＆水分カットの方法

・脚のカットの出し方

でした。

ZEKE流は実践頂けましたでしょうか？！

減量や最後のコンディション調整はうまくいきましたでしょうか～？！(^_-)

ポージングが上手な人が勝つと言っても過言ではないくらいポージングが大切な競技・・・

ZEKEさんが研究に研究を重ねた、脚のストリエーションの出し方もアドバイスをさせて頂きました！☆

「今までは自身を持てずに大会を迎えていましたが、今回は自身を持って大会に臨めそうです！！」

とのご感想を頂いており、講師共々明日の結果をとっても楽しみにしています！(*´▽｀*)

池田さん、是非頑張ってくださいね！！！＼(^o^)／

応援しています！！！！

また結果報告お待ちしておりますー！！！！！☆☆☆

酒井