１０/６(日)開催☆ＢＣＣ大阪セミナーご参加お申込みスタート！！！(^_-)

皆さんこんにちは！

ＢＣＣ大阪の野々村です(^^)♪

２０１９年１０月６日（日）に、第１５回目のＢＣＣ大阪ボディメイクセミナーの開催が決定！！！

ご参加申込みをスタート致します～！！！！！＼(^o^)／

【セミナー詳細】

★日時 ２０１９年１０月６日 (日)

１０：００～１１：５０

受付　９：４５～

★テーマ

今期の反省点を確認 ⇒オフシ―ズンの作戦を練りましょう！
コンテスト直後、今のタイミングで確認しておくべき事＆知っておくべき事を徹底解説！！

★トピックス

①減量に失敗した方の根本原因と、その再発防止対策
　→実際に今シーズンの体験談もお伺いしつつレクチャーします！

②２カ月あれば確実に実現するバルクアップする方法

③疲労回復の重要性と、その大きな効果
　→高強度トレーニングと、オーバートレーニングは全然意味が違います！

しっかりと学んで頂き、トレーニングスケジュールを見直してみてください！

④オフシーズンの食事と、コンテスト直後のポージング反省会！

★開催場所 /クレオ大阪　中央　大阪市男女同参画センター中央館　研修室２

★住所 /大阪市天王寺区上汐（うえしお）5-6-25

★最寄駅 /四天王寺前夕陽ヶ丘駅 (地下鉄谷町線) 1・2番出口から北東へ徒歩約3分

★ 定員 / ２５名前後

★講師 / ZEKE

★ セミナー料 /￥２,０００-

★申込方法  

・メール : samar@samar.co.jp
・電 話 : 090-6662-6692
・Facebook、インスタグラムのメッセージからも受付中！

まだまだ、今シーズンの大会出場を控えている方もいらっしゃいますが・・・

先週末まででコンテスト出場を終えられた選手の皆様、本当にお疲れ様でした！＼(^o^)／

納得の行く結果でシーズンを終えられた方、そうでない方、様々かと思いますが、今年もオフシーズンにセミナーにてＺＥＫＥ流の減量法を学んで頂いた方、ＺＥＫＥのパーソナルトレーニング・食事カウンセリングにお越しくださった選手の方々が、納得の戦績をおさめられ、初優勝された方もいらっしゃいました！(#^^#)☆☆☆
ＢＣＣ大阪一同、嬉しい限りです～！！！

皆さんにとってオフシーズンに向けての作戦を練る大事なこの時期、今シーズンの反省会と共に、バルクアップやオフに知っておいた方が確実に「得」なことをテーマにＺＥＫＥが本気でレクチャーさせて頂きます！(#^.^#)

もちろん、競技者ではない方で、バルクアップや食事法を学びたい方も大歓迎です！！！

（減量法、筋量を増やすメカニズムは、皆さん同じです！！！！）

セミナーは皆さんからのお話しや質問を聞く機会も沢山作りたいと考えていますので、是非奮ってご参加くださいませ(^^)

参加者限定のキャンペーンも御用意しております！♪

講師共々、皆様のご参加をお待ちしております～！！！！☆☆☆

ＢＣＣ大阪　野々村★