ZEKEです！！

皆さんこんにちは！

ZEKEです（＾-＾）

最近野菜高過ぎ！！！

毎日のビタミン、ミネラル源の野菜価格が急騰しています(泣)。

本日は、サプリメントについてです☆

野菜の価格高騰にももめげず、ZEKEは野菜、海藻類を欠かさず毎日食べています。

サプリメントの方がはるかに低価格ですが、あくまでもこれは栄養補助食品。補助であって主体ではありません。

たんぱく質もそうですが、プロテインも栄養補助食品です！

残念ながらサプリメントだけでは健康には生きて行けません(/_;)

できるだけクリーンな食材から栄養摂取をすることが大切です。

心と身体の健康維持ができるように頑張りましょう！！！

ZEKE