2017.04.24 06:594/30 セミナー最終ご予約受付！！皆さんこんにちは！BCC大阪の酒井茉莉子です！！！(^^)本日は、今週末に開催される「BCC大阪のボディメイクセミナー」の最終ご予約受付のご案内です！！キャンセルが出るなどまだ残席がありますので、ご都合の良い方は是非お申込みくださいませ～！〈セミナー詳細〉★日時 ２０１７年４月３...
2017.04.21 01:55食事カウンセリングレポート！！☆皆さんこんにちは！BCC大阪の酒井茉莉子です！！！(^_-)本日は、食事カウンセリングにリピートでお越し頂いているお客様のご紹介です！♪いつもサポートさせて頂いているお客様は・・
2017.04.19 01:25ZEKEです！減量について・・みなさんこんにちは！ZEKEです！！コンテストに向けて減量中の方も多いと思いますが、進み具合はいかがですか？うまく体重が落ちないからといって、食事の量や炭水化物・糖質などをむやみに減らすのでなく、トレーニング強度を落とさず、むしろ上げて、必要な栄養素は必ず摂るように頑張って下さい...
2017.04.17 08:30ZEKEです！「難消化性デキストリン」について・・みなさんこんにちは、ZEKEです！！！ パーソナルトレーニングを受けて頂いていた方にはご迷惑をおかけしていましたが、重りプレートのセルフセッティングをして頂くことでなんとか再開することができるようになりました。完治まではそこそこ時間がかかりそうですが、皆さんのご協力に助けられてい...
2017.04.17 07:05パーソナルトレーニング予約受付再会のお知らせ★皆さんこんにちは！BCC大阪の酒井茉莉子です！！！本日は、「パーソナルトレーニング予約受付再開」のお知らせです！！！講師ZEKEは、完治まではまだ少し時間がかかりそうですが、パーソナルトレーニングの予約受付を再開させて頂く事となりました！！！☆★☆まだ重量のある重りを持つことはで...
2017.04.11 10:16食事カウンセリングレポート！！☆★皆さんこんにちは！BCC大阪の酒井茉莉子です！！！＼(^o^)／最近天気がすぐれないですね～(;´∀｀)暖かくなったと思いきや冬の様に寒くなり・・・皆さん体調管理にはお気をつけくださいね！！！そして本日は食事カウンセリングのレッスンレポート～！(^^♪お越しくださったお客様は・・
2017.04.05 02:304/30 セミナー残席が少なくなってきました！！皆さんこんにちは！BCC大阪の酒井茉莉子です！！！(^^)【お知らせ→→→】２０１７年４月３０日 (日) 開催、BCC大阪ボディメイクセミナーの残席が少なくなっております！！！有難うございます！＼(^o^)／ご参加ご希望の方は、是非お早めにお申込みくださいませ！！！！
2017.04.04 08:41食事カウンセリングレポート！☆皆さんこんにちは！ BCC大阪の酒井茉莉子です！！！＼(^o^)／今年の春は少し寒いですね～。今週末はお花見を計画されている方も多いかと思いますが、大阪の天気は生憎の雨予報・・・天気予報が変わること祈ります！！(;´∀｀)そして、4月に入り大会が近づいてきましたので、先週より...
2017.04.02 06:47ZEKEです。みなさんこんにちは、ZEKEです！ 代表からの案内があったとおり、3月24日に交通事故に遭いました。 命に別状はなく、私は元気ですが、右肩関節に近い部分の鎖骨を骨折しました。手術は行わず、保存による治療中です。その他、首をはじめ、全身をあちこち打撲しているので痛む部分はたくさんあ...